Quels sont les aliments qui se marient bien avec le beurre de cacahuète ?

Le beurre de cacahuète est connu pour son goût délicieux et sa texture crémeuse. Le beurre de cacahuète est également parfait pour les combinaisons alimentaires lorsqu'il s'agit de manger un en-cas sain ou d'ajouter de la saveur à vos plats préférés. Voici quelques suggestions d'aliments à associer au beurre d'arachide la prochaine fois que vous aurez envie d'une collation saine et délicieuse.

Les fruits

Les fruits et le beurre de cacahuète s'associent presque aussi bien que le beurre de cacahuète et la gelée, mais cette association est plus saine ! Ce qui est encore mieux, c'est que le beurre de cacahuète se marie avec à peu près n'importe quel fruit, vous ne pouvez donc pas vous tromper. Une combinaison classique comme des tranches de pomme ou de banane et du beurre de cacahuète est une valeur sûre et vous permettra de satisfaire votre envie de sucré sans culpabilité. Vous pouvez également sortir des sentiers battus et essayer d'autres fruits comme les fraises, les myrtilles, les poires, les pêches ou les framboises.

Le céleri

Le céleri associé à du beurre de cacahuète constitue l'en-cas le plus délicieux qui soit, quel que soit votre âge. Le céleri et le beurre de cacahuète sont parfaits pour la pause de midi ou pour surprendre vos enfants à l'école. Ajoutez quelques raisins secs et vous obtiendrez une friandise aussi mignonne que savoureuse. Vous n'êtes pas obligé de vous en tenir aux raisins secs ! Essayez d'autres combinaisons comme les pépites de chocolat, les canneberges, les copeaux de noix de coco ou le granola.

Bâtonnets de bretzel

Associez des bretzels et du beurre de cacahuète pour une collation rapide lorsque vous êtes pressé, mais que vous ne voulez pas manger quelque chose qui contient beaucoup de sucre et de graisses. Les bretzels sont un en-cas facile à préparer et pauvre en matières grasses, mais leur association avec du beurre de cacahuète leur confère un tout autre niveau de saveur. Le plus beau, c'est que cette association ne prend aucun temps de préparation et ne nécessite aucun ustensile ou travail. Tout ce dont vous aurez besoin, c'est d'une serviette, au cas où vous auriez du beurre de cacahuète sur vous. Il vous suffit d'emballer vos bâtonnets de bretzel dans un sac en plastique et de mettre du beurre de cacahuète dans un contenant réutilisable.

Le chocolat

Le beurre de cacahuète se marie bien avec de nombreux en-cas sains, mais de temps en temps, il est bon de se faire plaisir avec quelque chose de sucré. Le chocolat est le yin du yang du beurre cacahuète, vous ne pouvez donc pas vous tromper avec ce choix délectable. Si vous voulez que cette friandise reste une option saine, vous devrez sauter le chocolat au lait et opter pour du chocolat noir. Le chocolat noir, lorsqu'il est consommé avec modération et sans sucre, est une excellente source d'antioxydants et contribue à réduire le risque de maladies cardiaques. Il peut également contribuer à améliorer les fonctions cérébrales et à abaisser la tension artérielle. Que vous souhaitiez inclure ces ingrédients dans une recette de biscuits pour un « jour de triche » ou les mélanger dans un smoothie, vous ne serez jamais déçu par cette combinaison de saveurs.

Salades

Le beurre de cacahuète et les salades ne sont peut-être pas une association naturelle, mais avec les bons ingrédients, les deux forment une recette étonnamment succulente et saine. Le beurre de cacahuète, le gingembre et le citron vert sont les ingrédients de base d'une vinaigrette piquante que vous aurez envie de savourer encore et encore. Le beurre de cacahuète peut être l'ingrédient clé de nombreuses vinaigrettes différentes et intéressantes. Versez cette vinaigrette sur un lit de chou râpé, de carottes râpées, de tranches de concombre, d'oignon et d'edamame décortiquée pour savourer votre propre version d'une salade thaïe croquante.  

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